Jag är obotligt nyfiken.Bl.a på hur kroppen och hälsa fungerar.Sen är det roligt att blogga.Min ide är att inte riktigt veta vart jag är på väg,jag tar något från det inlägg jag håller på med och undersöker vidare.Jag lär mig själv under tiden.

söndag 19 oktober 2014

INSULIN och BLODSOCKER /del 3

ALLT MÖJLIGT
När jag hittar något intressant i detta 
ämne lägger jag in det här

LINGON
Kan hjälpa till att minska blodsockret i
alla fall enligt denna artikel
lhttp://newsvoice.se/2013/05/27/kan-lingon-bota-diabetes/


BLÅBÄR
Även blåbär kan minska blodsockret
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?td=20120814&art=1282&tem=3

ENZYMET HEXOKINAS
När vi stressar för mycket kan detta enzym "blockeras"
så att insulinet inte kan göra sitt jobb.Istället börjar kroppen 
tillverka mer insulin.Detta är en orsak till att vi blir
insulinresistenta. Adoptogener och att vi tar det lugnare
skulle kunna råda bot på detta.http://www.naturmedel.org/ 
(Läs under rubriken adoptogener)

KÖTT ????
Kan en orsak vara att vi äter för mycket
kött??Enligt  denna artikel måste kroppen 
tillverka mycket insulin för att bryta ner
köttet.http://www.alternativjournalen.se/wuweij/animaliskt-protein-och-insulinresistens-3357849

STOR MAGE + HUDFLIKAR
Ovan  nämnda tillstånd kan vara symtom på
insulinresistens.I alla fall enligt denna länk
http://startarom.blogspot.se/2013/07/symptom-pa-insulinresistens.html

MAGNESIUM
För mycket kalcium i förhållande till magnesium
höjer blodsockret och kan tom feldiagnostiseras
som diabetes,Intressant tycker jag, Annica
Dahlqvist skriver om magnesiumhttp://annikadahlqvist.com/2013/01/09/fantastiska-magnesium/

BÖNOR
Ett regelbundet intag av bönor
förbättrar blodsockernivåerna.http://undergroundhealthreporter.com/eat-more-beans-and-live-longer/#axzz3HHTu5a00

DUSCHA KALLT I  30 SEKUNDER
Detta påstår en man som har skrivit en bok
om blodsockret och insulinethttp://my-diabetes-miracle.com/?hop=healthybak Jaha vad vet jag ????

OMEGA 7
Denna fettsyra hjälper tydligen kroppen att
upprätthålla insulinkänsligheten

ÄPPELCIDERVINÄGER
Ovan nämnda lär vara bra för blodsockret

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar