CHIAFRÖN

Jag hamnade på en sida på nätet som var nästan lite väl entusiastisk och handlade om salvia hispanica.northstarnutritionals.com/p/BenVia_Gold_Seed.htm
Hade aldrig hört talas om salvia hispanica?????Det visade sig vara chiafrön. Detta måste testas.Så jag köpte fröna,och mal nu dessa till ett pulver som hamnar på gröten.Dessutom har jag odlat fröna som skott (typ krasse)roligtattodla.blogspot.se/2012/11/chiaskott.html
(Min inomhusodlar blogg )

VARFÖR NYTTIGA
Mycket näringsrika
Två slags fiber som magen gillar och som dessutom gör att näringsupptaget ökar.
Extra mycket antioxidanter.
Ovanligt hög dos omega 3 fettsyror